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トマトの丸かじりはコスパが良いと思います。トマトは比較的安価で手に入りやすい野菜ですし、丸かじりならば保存もしやすく、他の食材との組み合わせも豊富です。節約にもなるので、お金がないときにはおすすめです。
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＜ツイッターの反応＞
（出典 @kuro_wolf）
kuro_wolf
@kuro_wolf返信先:@nanikaitaraiino これね、iPhoneなら「ロレイン」でなんとかなると思いますよ。 「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」から引っ張ってきますから。 使い方がわかりにくいけど。 youtu.be/GVtnbXsgdbU?si…
（出典 @5LNRfyNr2c4wzL6）
河北うずら株式会社
@5LNRfyNr2c4wzL6【 うずら卵の 成分表 】日本食品標準成分表 うずらの卵の カロリー・栄養バランス | カロリー・チェック | イートスマート(eatsmart) images.app.goo.gl/7CcHq9VefbLXuv… #うずら卵・栄養 #河北うずら株式会社 #うずら卵 #お弁当 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん
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